pengertian Taekwondo TIA

PENGERTIAN TAEKWONDO TIA

DAN TEKNIK-TEKNIK

Pengertian Taekwondo dan Beberapa Teknik Yang Ada Dalam TaeKwonDo

 

Taekwondo (juga dieja Tae Kwon Do, Taekwon-Do) adalah olah raga bela diri Korea yang paling populer dan juga merupakan olah raga nasional Korea. Ini adalah seni bela diri yang paling banyak dimainkan di dunia dan juga dipertandingkan di Olimpiade.
Dalam bahasa Korea, hanja untuk Tae berarti "menendang atau menghancurkan dengan kaki"; Kwon berarti "tinju"; dan Doberarti "jalan" atau "seni". Jadi, Taekwondo dapat diterjemahkan dengan bebas sebagai "seni tangan dan kaki" atau "jalan" atau "cara kaki dan kepalan". Popularitas taekwondo telah menyebabkan seni ini berkembang dalam berbagai bentuk. Seperti banyak seni bela diri lainnya, taekwondo adalah gabungan dari teknik perkelahian, bela diri, olah raga, olah tubuh, hiburan, dan filsafat.
Meskipun ada banyak perbedaan doktriner dan teknik di antara berbagai organisasi taekwondo, seni ini pada umumnya menekankan tendangan yang dilakukan dari suatu sikap bergerak, dengan menggunakan daya jangkau dan kekuatan kaki yang lebih besar untuk melumpuhlan lawan dari kejauhan. Dalam suatu pertandingan, tendangan berputar, 45 derajat, depan, kapak dan samping adalah yang paling banyak dipergunakan; tendangan yang dilakukan mencakup tendangan melompat, berputar, skip dan menjatuhkan, seringkali dalam bentuk kombinasi beberapa tendangan. Latihan taekwondo juga mencakup suatu sistem yang menyeluruh dari pukulan dan pertahanan dengan tangan, tetapi pada umumnya tidak menekankan grappling (pergulatan).

Tiga Materi Dalam Berlatih

1. Poomse atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri, yang dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea.

 
  2. Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/obyek benda mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Obyek sasaran yang biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting, dan lain-lain. Teknik tersebut dilakukan dengan tendangan, pukulan, sabetan, bahkan tusukan jari tangan.
 
3. Kyoruki atau pertarungan adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau poomse, dimana dua orang yang bertarung saling mempraktekkan teknik serangan dan teknik pertahanan diri.
 

Filosofi Sabuk pada Tae Kwon Do

• Putih melambangkan kesucian,awal/dasar dari semua warna,permulaan.(mempelajari jurus dasar (taeguk) 1)
• Kuning melambangkan bumi,disinilah mulai ditanamkan dasar-dasar TKD dengan kuat.?(mempelajari jurus dasar (taeguk) 2 dan 3).Sebelum naik sabuk hijau biasanya naik ke sabuk kuning strip hijau terlebih dulu.
• Hijau melambangkan hijaunya pepohonan,pada saat inilah dasar TKD mulai ditumbuhkembangkan.(mempelajari taeguk 4 dan 5).Sebelum naik ke sabuk biru biasanya naik ke sabuk hijau strip biru terlebih dulu.
• Biru melambangkan birunya langit yang menyelimuti bumi dan seisinya,memberi arti bahwa kita harus mulai mengetahui apa yang telah kita pelajari.(mempelajari taeguk 6 dan 7).Sebelum naik sabuk merah biasanya naik ke sabuk biru strip merah terlebih dulu.
• Merah melambangkan matahari artinya bahwa kita mulai menjadi pedoman bagi orang lain dan mengingatkan harus dapat mengontrol setiap sikap dan tindakan kita.(mempelajari taeguk 8, 9, dan 10). Sebelum naik sabuk hitam, biasanya naik ke sabuk merah strip dua dan merah strip satu dahulu.
• Hitam melambangkan akhir,kedalaman,kematangan dalam berlatih dan penguasaan diri kita dari takut dan kegelapan.Hitam memiliki tahapan dari Dan 1 hingga Dan 10.

Janji Taekwondo Indonesia 
Kami//taekwondo Indonesia berjanji :

1. Menjunjung tinggi nama bangsa dan negara Republik Indonesia//yang berlandaskan Pancasila dan Undang-Undang Dasar 1945.

2. Mentaati asas-asas Taekwondo Indonesia.

3. Menghormati pengurus pelatih senior dan sesama taekwondoin dalam mengembangkan Taekwondo Indonesia.

4. Selalu berlaku jujur dan bertanggung jawab dalam menjaga nama baik Taekwondo Indonesia.

5. Menjadi pembela kebenaran dan keadilan.

Terminologi Tae Kwon Do

1. Sabeum = Instruktur
2. Sabeum Nim = Instruktur Kepala
3. Seonbae = Senior
4. Hubae = Junior
5. Tae Kwon Do Junshin = Prinsip Ajaran Tae Kwon Do
6. Muknyeom = Meditasi
7. Dobok = Seragam Tae Kwon Do
8. Ti = Sabuk Latihan
9. Oen = Kiri
10. Oreon = Kanan
11. Joonbi = Siap
12. Sijak = Mulai (Tanpa Komando(biasa dilakukan di poomse))
13. Kalryeo = Stop
14. Keysok = Lanjutkan
15. Keuman = Selesai
16. A Nee = Tidak
17. Yee = Ya
18. Eolgol = Sasaran atas
19. Moumtong = Sasaran tengah
20. Arae = Sasaran bawah
21. Kyungrye = hormat
22. chariot= mempersiapkan diri
23. nici= sekian
24. belci ki manisi= tempat istirahat
25. menicip= pengawas taekwondo
26. dobeon= dua kali
27. sambeon= tiga kali
28. iljang= satu
29. ijang= dua
30. samjang= tiga
31. sahjang= empat
32. ohjang= lima
33. yukjang= enam
34. chiljang= tujuh
35. paljang= delapan

Pukulan, Tendangan, dan Tangkisan

Pukulan

• Yeop Jireugi = Pukulan Samping
• Chi Jireugi = Pukulan Dari Bawah Keatas
• Dolryeo Jireugi = Pukulan Mengait
• Pyojeok Jireugi = Pukulan Dengan Sasaran
• momtong jireugi= pukulan mengarah ke tengah(pukulan mengarah ke ulu hati)
• are jireugi= pukulan ke bawah
• oreon jireugi= pukulan dengan tangan kanan yang dilakukan sambil menendang(ap chagi)
• Eolgol jireugi=pukulan ke atas (pukulan mengarah ke kepala)

Tendangan

• Ap Chagi = Tendangan Kedepan
• Dollyo Chagi = Tendangan Melingkar Depan
• Yeop Chagi = Tendangan Samping
• Dwi Chagi = Tendangan Kebelakang
• Twieo Dwi Chagi = Tendangan kebelakang Yang Dilakukan Sambil Melompat
• goley chagi= tendangan double
• sip chagi an chagi= tendangan yang dilakukan sambil melompat dan tangkisan aremaki
• eolgol ap chagi = tendangan mengarah ke atas (tendangan ke arah kepala)
• momtong ap chagi=tendangan mengarah ke tengah(mengarah ke perut)
• penriyti chagi= tendangan keliling.

Tangkisan

• aremaki = Tangkisan bawah
• Elgol Ceceumaki = Tangkisan ke arah kepala
• Bakat Momtong Bakat Maki = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian dalam lengan bawah.
• Bakat Momtong An Maki = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian luar lengan bawah.
• An Maki = tangkisan darri arah luar.
• bina maki an maki= tangkisan yang dimulai dari lengan bawah dan saat masuk ke dalam harus melalui lengan atas.
• am palmok mongtong bakat maki= tangkisan ke arah lengan bawah

PENGERTIAN TAEKWONDO

 Taekwondo dikenal sebagai seni beladiri yang berarti : Cara menendang dan memukul. Dalam Korea hanja untuk Tae berarti menendang dengan kaki, Kwon berarti pukulan dengan tangan, dan Do berarti sifat. Jadi Taekwondo dapat diartikan sebagai kaki, tangan, dan sifat. Maksudnya kaki lebih sering digunakan dari pada tangan saat latihan dan itu akan menunjukkan sifat seseorang.



Dasar-dasar tae kwon do terdiri dari 5 komponen dasar, yaitu:
1. Bagian tubuh yang menjadi sasaran (Keup So).
2. Bagian tubuh yang digunakan untuk menyerang atau bertahan.
3. Sikap kuda-kuda (Seogi).
4. Teknik bertahan/menangkis (Makki).
5. Teknik serangan (Kongkyok Kisul) yang terdiri dari Pukulan/Jierugi (Punching), Sabetan/Chigi (Striking), tusukan/Chierugi (Thrusting), Tendangan/Chagi (Kicking)

  Etiket Saat Berlatih Ditempat Latihan (Dojang):
1. Bila mana anda memasuki Do Jang, berikan hormat kepada :
a. Lambang Taekwondo Indonesia/Do Jang tempat berlatih
b. Instruktur/pelatih
c. Senior/sesame Taekwondoin
d. Saat meninggalkan Do Jang
2. Bilamana anda hendak berlatih, masuklah Do Jang dan duduk/bersikaplah dengan sopan sampai pelatih dating. Jangan meninggalkan Do Jang tanpa seijin pelatih.
3. Jangan mengenakan sepatu, merokok, mengunyah permen karet, tertawa keras, dan berkata-kata kotor dalam Do Jang.
4. Pada saat berlatih, kenakanlah Do Bok yang bersih dan janganlah mengenakan perhiasan seperti : arloji, kalung, gelang dan cincin.
5. Bilamana mau bermaksud menemui pelatih, hormatlah terlebih dahulu kemudian sampaikanlah maksud anda dengan sopan dan berikan hormat setelah keperluan anda selesai.
6. Bilamana anda menemui kesulitan didalam berlatih dan anda memerlukan bimbingan dari pelatih, sampaikanlah kesulitan anda dengan sopan, sederhana dan jelas. Jangan menyuruh pelatih anda untuk mendemontrasikan atau melakukan sesuatu hal, tetapi cukup jelaskan bahwa anda tidak mengerti akan sesuatu hal dan percayakanlah pelatih anda akan memberikan bimbingan yang baik dan benar.
7. Seluruh Taekwondoin harus patuh dan hormat kepada pelatih. Taekwondoin senior harus memberikan contoh yang baik kepada Taekwondoin yang lebihjunior.
8. Jangan mendemontrasikan atau mengajarkan Taekwondo di liar Do Jang tanpa sepengetahuan atau seijin pelatih anda. Janganlah mencemarkan nama baik Taekwondo, Pengurus, Pelatih dan Alma Mater dimana anda berlatih Taekwondo.
9. Untuk mengikuti kejuaraan ataupun aktivitas Taekwondo maupun seni beladiri lain, anda harus mendapat ijin dari pelatih.

My trip my adventure at belakang padang

Belakang Padang adalah sebuah kecamatan di Kota Batam, Kepulauan Riau, Indonesia. Sebelum Batam, Belakang Padang digunakan sebagai pusat kecamatan untuk pulau-pulau kecil di sekitar Batam tetapi karena luasnya yang terbatas, Pulau Belakang Padang tidak berkembang sehingga pusat kecamatan di pindahkan ke Pulau Batam.

Penduduk Belakang Padang sangat heterogen dan sebagaian besar merupakan pendatang dari beberapa daerah di sekitar Indonesia. Pulau kecil ini di bagi menjadi beberapa kelurahan yang dihuni oleh beberapa suku seperti suku Jawa yang umumnya bertempat tinggal di kelurahan kampung Jawa, Kelurahan Kampung Tengah yang banyak di tempati oleh suku Melayu dan Padang, kelurahan kampung Tanjung banyak di tempati oleh suku Melayu dan Pasar yang banyak di huni oleh orang Tionghoa. Continue reading →

Belakang padang juga mempuyai sekolah, ada sd,smp,sma dan ma . sd ada sd001,sd002,sd003,sd004,sd16 dan juga mi , sedangka kalau smp ada 2 yaitu smp1 dan smp2 .SMA2 terletak dijalan sekanak disana muridnya ada 30lebih + guru 20ansedangan MA terletak di jalan tanjung sari

Tiba di Pulau Belakang Padang pukul  09.54, dan tampak banyak sepeda motor yang parkir berjejer rapih di jembatan yang menghubungkan  Pelabuhan Bot Pancung dengan Pulau Belakang Padang.

Transportasi darat di  pulau ini ternyata hanya  sepeda motor, sepeda dan becak.

Di Pulau ini tidak ada  kendaraan roda empat   /mobil,kecuali kendaraan milik  Pemerintah /Mobil Dinas seperti Mobil Ambulance dan Truk pengangkut sampah.

Setelah tiba  di Pulau Belakang Padang kami sarapan pagi dulu di Kedai Botak.Kami pesan Kue Prata dengan sayur Kare dan minum nya Teh Tarik.

Kue Prata  dan Teh Tarik di pulau ini terkenal enak.Teh yang digunakan untuk Teh Tarik khusus Teh Naga yang hanya ada dan di jual di Pulau ini dan susu kental manisnya pun khusus.Dan memang Teh tariknya enak,kalau kue prata seperti makan kue cane tetapi lebih asin. Makanan jenis lain juga ada di kedai ini tapi kami tidak sempat mencobanya.

Setelah selesai sarapan kami berangkat untuk menjelajahi pulau Belakang Padang lewat darat dan kami memilih naik becak.Becak ada adalah kendaraan roda tiga yang dikayuh di belakang seperti mengayuh sepeda. Kami pergi ber enam jadi naik becak, satu becak dua orang.Ina dengan Anya, Dini dengan Jiwo dan aku  berdua dengan suamiku.

 

Kami mulai  mengelilingi pulau Belakang Padang dengan naik Becak.Kecamatan Belakang Padang terdiri dari banyak kampung, ada Kampung Baru , Kampung Sekanak, Kampung Jawa ,Kampung Melayu dan banyak lagi, Setiap kampung memiliki batas dan ciri khasnya.tersendiri. Bangunan Rumah ada yang dibuat dari kayu , setengah kayu ,rumah dibangun diatas air namun  ada juga yang sudah rumah tembok.Bangunan rumah  diatas air , terutama yang di bangun dekat pantai.

                                      

Bendungan yang airnya setengah kering ,kami turun dari becak untuk melihat Bendungan ini yang tempatnya agak tinggi dari jalan.Di pulau ini banyak jembatan yang  menghubungkan satu pulau dengan pulau lainnya, dengan kondisi yang bagus dan nampak kokoh,

Jalan-jalan tertata rapih ,hampir mulus ,hanya di beberapa kampung saja yang kurang bagus, berlubang , tapi secara keseluruhan cukup baik kondisi jalannya.Mungkin karena yang melewati jalan ini hanya sepeda motor, sepeda ,becak dan pejalan kaki , jalanan tidak cepat rusak.Tetapi anak2 banyak yang mengendarai sepeda motor dengan kencang, ngebut tanpa menggunakan helmTiga gadis cantik turun sejenak dari atas Becak untuk berfoto di salah satu   jembatan  yang yang di bangun di Pulau Belakang Badang , yang menghubungkan satu pulau dengan pulau lainnya.

Daniel Beke - Jual online Praktis

Jualbeliartikel.com - Beberapa akhir ini, saya disibukkan dengan acara kejar target untuk menabung demi kepulangan saya ke Jawa untuk memulai kehidupan baru. Walhasil, saya mencari cara kembali bagaimana bisa menghasilkan uang dari internet dengan hobi yang saya miliki. Kemudian saya mencari situs Tempat Jual Beli Artikel di internet, namun ternyata saya tidak menemukan situs yang pas. Akhirnya saya kembali ke sebuah komunitas atau forum tempatnya para Internet Marketing yang dulu saya sering main disana berkat dorongan seorang sahabat saya Vienka lalu memberanikan diri berjualan artikel di forum.

Awalnya saya menawarkan jasa Update blog di forum ads.id, Pujituhan saya mendapat beberapa job dari teman ads.id. Padahal saya nawarin jasanya mahal lo, Rp.600.000/bulan 30 artikel :D. Tapi memang rezeki enggak akan tertukar kan, cuma sinetron aja yang saling tukar menukar anaknya haha. Kemudian, ternyata saya kurang optimal dalam menjalankan tugas sebagai seorang content writer mereka, dan Alhamdulillah.. semua klien saya mengerti akan hal itu. InsyaAllah mereka memaklumi karena saya memiliki seorang bayi.

Tapi sebelum itu, awalnya saya juga dikontrak sebagai kontent writer bahasa indonesia oleh temen blogger yang sudah saya kenal dengan bayaran yang jauh lebih tinggi, yaitu Rp.30.000/artikel. Kemudian saya juga menulis di sebuah website bertema travel dengan bayaran Rp.500.000/bulan 30 artikel. . ternyata banyak yang mempercayai saya sebagai penulis website mereka. Ingin tahu sebabnya, karena mereka tahu kalau saya pemilik blog jombloku #narses#.

Rata-rata alasan mereka yang diutarakan kepada saya penyebab mau beli artikel kepada saya adalah, saya adalah seorang blogger idealis yang anti copas. Selain itu, mereka juga menyukai  artikel yang saya tulis diblog diary saya Jombloku. Dari sana saya belajar, bagaimana cara membuat artikel yang unik dan berbeda dari yang lain. Saya tidak pernah menghitung jumlah kata yang akan saya tulis, tapi saya akan menulis sampai selesai jika dirasa cukup memberikan informasi kepada pengunjung.

Mungkin karena unik juga para master itu mau beli artikel  kepada saya. Dan setelah saya sadar, ternyata menulis itu kalau tidak sesuai dengan hobi, pasti akan menjadi sebuah beban walau jumlah artikel yang akan dijual dengan kata yang sedikit. Tapi proses menulisnya itu yang sangat gak enak, kayak nelen obat tanpa air gitu deh haha.

Satu lagi yang membuat saya sengaja membeli domain jual beli artikel untuk blog ini, yaitu agar saya punya tempat menampilkan contoh-contoh artikel yang saya buat. Siapa saja yang ingin
beli artikel bahasa indonesia murah dan berkwalitas, agar mereka tahu seperti apa artikel yang saya buat. Mana ada orang yang mau membeli kucing dalam karung? kalau kucingnya garong gimana?? Gigit donk :P.

Nah bagi blogger atau penggiat internet marketing yang sedang mencari tempat beli artikel yang pas, silahkan mencoba artikel saya, siapa tahu cocok kan. kalau tidak cocok ya cari penulis yang lain, jangan dipaksakan :D. Atau mungkin sampean adalah blogger yang gak pengen nganggur, kirim contoh tulisan anda ke email saya di danielbako11@gmail.com, biar saya pertimbangkan ;).